Střed těla bez bolesti
Protáhnete a posílíte střed těla v základních pozicích na zádech a na všech čtyřech. Pozice jsou bez rotací a s oporou. Bezpečně tak máte možnost zlepšit kondici svého středu bez bolesti.
Contraindications
Before using the service, consider your state of health and adapt the intensity of the exercise to your abilities. In case of any health limitations, consult a doctor.
Hanka Toufarová (undefined)
Učím, jak žít bez bolesti. Pomůžu vám nastavit správné pohybové návyky, zbavit se bolesti a získat trvale funčkní tělo.
Show profile